Медитация и вспомогательные предметы

Фото

Суть медитации - познание всего сущего через себя, обретение осознанного контроля за любыми процессами и соответствующий духовный рост. Для среднестатистического современного человека медитация это способ уйти от суеты. Предложенные ниже методики подходят как для глубоких погружений в мир внутренний так и просто для релаксации и очистки сознания от перегруза современного общества. Вообще методик медитации существует огромное множество и все они направлены на сосредоточении концентрации на чем-либо. Такие вспомогательные методики действуют до тех пор пока не становятся моторными. Потому время от времени необходимо их видоизменять или осваивать новые.

Я порекомендую именно те, которые оказались наиболее действенны для меня. Это медитации при помощи специальных шаров, четок и диктофона.

Читать далее

Gustavsvik

 

gustavsvik

Зачем ехать отдыхать в другие страны, если в своей есть множество достопримечательностей? Хотя этот вопрос и относительный. 
Вот что пишут шведы об этом месте:

Skara SommarLand

null

Обычно я не выкладываю своих фото и фотографий своей семьи. Однако путешестие в Skara SommarLand мне очень понравилось. И потому если вы живете в Европе, а тем более в Скандинавии и в особенности Швеции - рекомендую. Этот парк занимает престижное первое место из стран на известном сайте barnsemester.se Смотрите галлерею фотографий.

Читать далее